Dorota Nawrotek: Warto rozwijać swoją odporność psychiczną

Czym jest odporność psychiczna, czy to cecha wrodzona, czy raczej umiejętność, którą można wytrenować? W jaki sposób każdy z nas może zacząć zwiększać swoją odporność na stres? Między innymi na te pytania odpowiadała na antenie Radia eM Kielce Dorota Nawrotek coach i trenerka kompetencji menedżerskich, certyfikowana konsultantka badania odporności psychicznej MTQ.