Niewłaściwa postawa ciała może doprowadzić do wielu schodzeń - mówił dr hab. Wojciech Kiebzak podczas "środy z profilaktyką"

Ogromnym zainteresowaniem cieszyła się kolejna "środa z profilaktyką" w świętokrzyskim oddziale wojewódzkim NFZ. W tym tygodniu fundusz przygotował specjalną ofertę związaną z aktywnością fizyczną, rehabilitacją oraz prawidłową postawą ciała. Pacjenci mogli skorzystać z porad wojewódzkiego konsultanta w dziedzinie fizjoterapii dr hab. Wojciecha Kiebzaka. – Wiele osób zmaga się z dolegliwościami kręgosłupa i pacjenci przychodzili na konsultacje m.in. w tym temacie.  Niewłaściwa postawa jest ogromnym problemem, ten problem ma kilka źródeł. W XIX wieku arystokracja angielska chcąc się wyróżniać od przepracowanych ludzi, w swoim kanonie miała zalecaną sylwetkę wyprostowaną. Dzisiaj nie ma takich zachowań, rzadko się też o tym mówi. Poprzez racjonalne podejście do tego zagadnienia można spowodować to, że zaczniemy się zajmować naszą sylwetką. Kolejna sprawa to media i prowadzenie pasywnego trybu życia. Siedząc przed komputerem czy innymi urządzeniami prowadzimy głowę do mediów, a nie media do głowy.  Po trzecie polecenie "wyprostuj się" - nie działa, ponieważ aby uzyskać prawidłową sylwetkę trzeba włączyć działania, które uruchomioną odruch kształtujący właściwe proporcje sylwetki. Trzeba przyjąć do swojej głowy, że moja postawa to moja sprawa, a nie zespołu leczącego – tłumaczył specjalista. – Niewłaściwa postawa, doprowadza do procesów destrukcyjnych związanych z przeciążeniem stawów. Jest to m.in. utrudnione oddychanie, zaburzenia funkcjonowania stawów skroniowo-żuchwowych, zaburzenia perystaltyki jelit i zaburzenia funkcji zwieraczy czyli nietrzymanie moczu u kobiet – uzupełnia dr hab. Wojciech Kiebzak.

Podczas "środy z profilaktyką" osoby odwiedzające NFZ mogły wykonać bezpłatną analizę składu masy ciała a także uzyskać informacje na temat realizowanych programów profilaktycznych oraz diet.