Jak jeść na wakacjach, żeby z urlopu nie wrócić z dodatkowymi kilogramami

Wakacje, wyjazdy, wypoczynek poza domem, posiłki spożywane w hotelowych restauracjach, kawy w uroczych knajpkach z widokiem na morze – to wszystko z pewnością dostarczy Ci cudownych wspomnień, ale niewykluczone że także dodatkowych kilogramów.  O tym jak zdrowo jeść na wakacjach mówi Daria Sych, specjalista dietetyk, z Centrum Medycyny Żywienia Katarzyna Nowak.