SPORT
W sobotę w Kielcach będzie można sprawdzić swoją kondycję
Już po raz szósty KU AZS Politechniki Świętokrzyskiej i Centrum Sportu Politechniki Świętokrzyskiej zapraszają do sprawdzenia swojej kondycji. W sobotę, 10 czerwca o godz. 9.00 na stadionie lekkoatletycznym przy ul. Leszka Drogosza 2 rozpocznie się kolejna edycja kieleckiego Testu Coopera.
Jest to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Celem testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej (tzw. pułap tlenowy V02max), która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.
Kielecki test potrwa do 9 do 15. Organizatorzy dla pierwszych 180 osób przygotowali pamiątkowe koszulki, a każdy uczestnik otrzyma specjalny certyfikat ze swoim wynikiem.
Najwięcej osób swoją kondycję w Kielcach sprawdziło w 2013 roku, wówczas test ukończyło 424 osób.
POWIĄZANE
